GUISO DE COLIFLOR
Dificultad 馃槉 Tiempo 30 minutos 4 Personas
La coliflor es una verdura que adem谩s de tener propiedades antioxidantes depura el organismo. Podemos hacerla de muchas maneras y una de ellas es en guiso.
Los ingredientes ser谩n 1/2 coliflor, 4 patatas troceadas, unos 100 grs. de jam贸n en tacos, perejil, un pu帽ado de almendras, un trozo de pan frito o tostado, 2 dientes de ajo, 1 tomate rallado, piment贸n y sal.
En una cazuela pondremos la coliflor, el tomate rallado y cubriremos de agua. Pondremos al fuego. Mientras vamos a preparar un majado con los 2 dientes de ajo, las almendras, el perejil, el pan tostado o frito y el piment贸n. Echaremos un poco de aceite y machacaremos bien.
Cuando el guiso empiece a hervir a帽adiremos el majado que hemos hecho y el jam贸n en tacos. Salaremos, teniendo en cuenta que el jam贸n ya es salado. Mantendremos a fuego medio durante unos 15 minutos.
Ahora a帽adimos las patatas y bajamos al m铆nimo el fuego. Rectificamos de sal y de piment贸n.
Dejaremos cocer durante unos 15 minutos m谩s.
Ya tenemos el guiso terminado. Una manera diferente y muy buena de comer la coliflor.
Estas comidas est谩n m谩s buenas de un d铆a para otro. El sabor se intensifica y quedan mucho m谩s contundentes.






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